◆ヨーグルトや乳酸菌飲料では増えない乳酸菌
乳酸菌と聞けば、ヨーグルトや乳酸菌飲料を連想されると思いますが、これらではおなかの中の乳酸菌は増えません。理由は３つあります。
１．胃酸で殺される。
２．空気のあるところで育ったヨーグルトの乳酸菌は、空気のない腸では生きられない。
３．腸内の乳酸菌にも血液型のように相性があって、合うものしか棲みつけない。
腸内の乳酸菌を増やすには、口から生きた乳酸菌を新たに送り込むのではなく、新生児の時から自分のおなかの中にいる乳酸菌を増殖させるしかないのです。それをしてくれるのが乳酸菌生成エキス 智通です。
◆健康を目指すならこの３つ
１．正しい食事をする。
腸内に棲む細菌たちは、私たちが食べた物の一部をエサにしています。悪玉菌が好む肉や加工食品の取りすぎには注意しましょう。乳酸菌が好む炭水化物中心の和食がおすすめです。
２．腸の自然を保つ。
腸内は善玉菌（乳酸菌）がリーダーシップをとっているのが健全な状態。智通がサポートします。
３．明るく生きようと努める。
ストレスが多い生活を続けていると、気分がさえないだけでなく、身体の機能までも低下してしまうことが分かっています。上手にストレス解消を心がけましょう。
◆お召し上がり方
・水に薄めたり、お茶、ジュース、味噌汁などに混ぜてお飲みください。
・健康維持のために、年齢に応じた量を、５回に分けてお飲みください。
（例）２５歳の場合・・・２５滴（１回５滴）
５０歳の場合・・・５０滴（１回１０滴）
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